cOFFE

23. ledna 2008 v 17:04 |  Tipy
Bylo prokázáno, že se v kávě nacházejí látky, které mají schopnost stimulovat činnost tlustého střeva, aby se častěji vyprazdňovalo.
Káva také napomáhá hubnutí. "Dáte-li si před cvičením šálek kávy, kromě energie urychlíte také spalování tělesných tuků",napsal britský list The Times. Za normálních okolností používá tělo jako palivo při pohybové námaze polysacharidy, které jsou v podobě glykogenu uloženy v játrech. Po 60 až 90 minutách dojde k vyčerpání polysacharidových zásob, nežádoucí tuk se začne měnit na energii a tělo zeštíhlí. Vědci z Australského sportovního institutu zjistili, že po požití kofeinu začínají svaly odčerpávat energii místo ze zásob přímo z tuků. Působením kofeinu se do krve uvolňují tukové zásoby, které tělo začne používat jako primární zdroj energie. Poradkyně pro stravu britského olympijského týmu radí, že cvičení a kofein je ideálním receptem na hubnutí.
nO TAK TO JE NĚCO O TÉ HNĚDÉ TEKUTINĚ NA KTERÉ SEM ASI ZÁVYSLÁ...pRO JISTOTU SEM SM ALE DALA JENOM TY DOBR0 zprávy,takže se neděste ,že je až tak úžasná :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Laduška:o* Laduška:o* | E-mail | 23. ledna 2008 v 21:47 | Reagovat

Ouuu já jsem úplně nejvíííc závislá na kafi upe moc.Každej den si ho prostě musím udělat. !!!I love coffee:-*!!!

2 Acidka Acidka | 24. ledna 2008 v 19:16 | Reagovat

I too...:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.